不宁腿主要临床表现为如下几方面：

1、不安，休息时常走来走去，或不停地搓腿，躺在床上时常翻来覆去或摇动身体。

2、感觉异常，在休息尤其清晨与夜间时大腿深部有爬行样不舒感，常为双侧受累，迫使患者要经常活动其两腿。

3、睡眠中周期性腿动，为刻板地屈曲运动，在6h的睡眠中至少发生40次以上的腿动。

4、醒时的不自主腿动，在卧位或坐位休息时常发生下肢的不自主屈曲运动。

5、睡眠障碍，由于感觉异常和腿动，常导致患者失眠。

6、夜间加重，尽管白天休息时也可有异常，腿动和不安症状，但夜间有明显的加重趋势。