王祖蓝2岁女儿身高=半个祖蓝,身高纯靠遗传吗?
比如有人说,女儿这身高辛亏没有遗传王祖蓝的,而是继承了李亚男的基因。?还有人说,照这样下去,女儿没多久就要超过爸爸了吧。?至于别的吐槽,“以后王祖蓝是全家最矮、幸亏不随王祖蓝……”三叔就不一一列举咯。?调侃归调侃,王祖蓝对此却看得开,他表示“身高随我老婆怎么了!长得像我”。?
那么今天,我们就来谈谈身高的那些事。
1.女儿身高超过王祖蓝,正常吗?
研究表明,孩子的身高是受父母身高影响的。?在遗传方面,靶身高能预测儿童的遗传潜能,采用的方法大多是FPH:?如果是男童,那么其靶身高 (cm) =45.99+0.78×?(父亲身高+母亲身高) /。?如果是女童,那么其靶身高 (cm) =37.85+0.75×?(父亲身高+母亲身高) /。?
根据公开资料,王祖蓝身高是163cm,妻子李亚男是175cm。?那么按照上述公式,他们的女儿Gabby的身高大概在164.。
也就是说,女儿Gabby的身高就算超过王祖蓝,也是正常现象。?但是,如果孩子身高明显没达到靶身高,那就意味着环境阻碍了孩子身高遗传潜能的发挥。
这时,家长就要改变环境了。
2.女儿身高仅受李亚男影响??那么问题来了,女儿的身高,是完全继承了李亚男,和王祖蓝一点关系也没有吗??当然不是。?有研究表明,在子女身高方面,父母身高有很强的遗传作用,儿子多随父亲,女儿多随母亲。
但是,无论随哪个,子女身高都是由父母身高共同影响的。
?3.父母矮,孩子就一定矮吗?
不一定。?比如我姐夫1米62,我姐1米55,但是他们的孩子身高却蹿到了1米87。?影响孩子身高的因素中,遗传因素只是占70%。?剩下的30%看后天。?运动、睡眠、营养、疾病、心理等因素均会影响孩子的身高,稍后会详细说。
4.孩子长得快、长得迟,要小心!
孩子长高,要讲究时机。?长早了,有问题。长迟了,也有问题。?如果检查发现,孩子骨龄超前,比同年龄的孩子身高、体重过早增长,那可能是性早熟的表现。?提前性早熟可不是好事情。
它会让孩子提前进入第二性征,缩短生长期,加速青春期,提前闭合骨骼。?如果孩子迟迟未长高,家长千万别抱着“23蹿一蹿”的心态,等孩子长高。?尽管医学上有青春期延迟到来,18岁之后快速长高的例子,但都是极少的个案。?孩子是否属于晚长,这要听取医生的判断。
能作出干预的,一定要及时,否则会错过孩子身高的快速生长期。
5.孩子身高与这些因素有关
锌。研究表明,孩子生长发育离不开锌。因为锌能有效促进骨骼细胞的分裂、生长和再生。?钙。研究表明,血清中的钙对孩子身高呈正相关。当严重缺钙时,才会影响孩子的身高发展。?但是,如果补钙过量,可能引起高尿酸症,骨骼过早钙,甚至会抑制儿童身高发展。日常的膳食和增加奶制品的摄入,基本上就够钙了。?
多喝牛奶。日本一项研究表明,孩子身高曲线与牛奶鸡蛋消费增长曲线一致。说白了,就是牛奶、鸡蛋有利于孩子身高发育。
适宜运动。适量的运动能够促进全身及骨的钙磷代谢。家长多陪孩子去运动,比如去跑步、打球等,都有利于孩子长高。
有研究显示,抚摸婴儿,会促进孩子生长激素和肠胃激素的分泌,促进儿童的生长发育。?保证睡眠。人体生长激素的分泌有两个高峰。一个高峰是晚上9点到晚上11点。另一个高峰是早晨6点到7点。?所以,孩子尽量在9点前入睡,睡眠时长最好超过10小时。